ROLFING CLINIC AL C.E. OLÍMPIC BARCELONA

El passat dissabte 2 de gener, 25 OLÍMPICS es van donar cita al gimnàs del Club al CMV per participar a la sessió de Rolfing Clinic. Aquesta sessió la va impartir Mr Andre, terapeuta a la Federació Canadenca de rem i certificat del mètode Rolfing. Impossible resumir tot el que vam aprendre i descobrir en les gairebé 4 hores de sessió. Cada un dels assistents vam poder practicar tot el que el terapeuta va proposar i vam rebre les rectificacions i consells pertinents. Bona reflexió sobre com utilitzem el nostre cos quan remem o fem exercici i el perquè. Propostes alternatives i diferents als estiraments habituals, mètodes de control i rectificació postural… Molt profitós.
Amb una mica de sort, al mes de març, tornarem a comptar amb la presencia de Mr Andre per ampliar, consolidar i descobrir nous coneixements i pràctiques.
Aquí us deixem un recull d’imatges de com va trascórrer la jornada.
(Ben aviat disposareu també dels videos amb els estiraments perquè us serveixin com a guia)

Quant a Olímpic BCN

CLUB MULTIESPORTIU: REM OLÍMPIC, REM DE MAR, RUNNING Esport i natura
Galeria | Aquesta entrada ha esta publicada en Empreses, Escola de rem, Rem de mar, Rem Olímpic, Running. Afegeix a les adreces d'interès l'enllaç permanent.